「 未分類 」一覧

どーも。こにぶろ。の小西です。 減量のためにMANAGOLFSTUDIOに通われて2ヶ月のMさん。 体重は10kgの減量に成功し、ウエストも5cm減に^ ^ 週2回のトレーニングと食...

どーも。こにぶろ。の小西です。 今日もMANAGOLFSTUDIOでのレッスン&トレーニング^ ^ 久しぶりにGEN-TENで同じコーチ仲間の坂井慎之介コーチにも会いました^ ^ ...

どーも。こにぶろ。の小西です。 今回は、冷え性の方にオススメのトレーニングメニューをご紹介します。 今日もトレーニングにお越しいただいたお客様にもやっていただいた、 『カーフレイズ』...

どーも。こにぶろ。の小西です。 昨日は、自宅でオンラインを使ってチップゴルフさんの勉強会を見学しました。 最近では、遠くにいてもオンラインを使用して、 様々なことが出来るので便利になりま...