今日のMANAGOLFSTUDIOのトレーニングレッスン〜

どーも。こにぶろ。の小西です。

今日もMANAGOLFSTUDIO

TさんとKさんのトレーニング^ ^

Tさんは仕事で腰を痛めていたので、

約二週間ぶりのトレーニングです^ ^

それでも、今までの成果もあって、

トレーニング姿勢はかなり身に付いてきました^ ^

しっかり効かせたいところに効いているので、

どんどん成果が出てきています。

みなさんもトレーニング姿勢を

チェックしてもらいながら、

ご自分の目標に向かって頑張っていきましょう!

【参考記事】

効果的なトレーニングのサイクルってどのくらい?

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